傍晚，独自在公园闲逛的安然遇到了许久未见的老朋友卓然。曾经他们因为名字相似、脾气相投而聊得格外好。在安然看来，卓然这个人热情、豪爽、仗义，但是多少有些鲁莽。再次相见，卓然退却了曾经身上的那些“标签”变得成熟、淡然、温文尔雅，这样的变化让安然有些惊讶。

“安然，你怕不怕捧出了一颗心，换回了一把刀？”卓然抬头漫不经心的看了一眼夕阳，突然问道。安然扭头若有所思的看了一眼卓然，她忽然明白卓然的改变从何而来。他一定是曾经受很重的“伤”，那些“伤”结疤之后，他就成了现在的样子。

“你知道的，我的这个人，豪爽、好人心泛滥、容易轻信，像我这样的人怎会不怕？”安然苦笑了下，回答道。

“很多年以前的一段时期，我在生活、工作、感情上都遇到了不小的麻烦。恰在那个时候我遇到了一个女人，她的出现就像乌云密布的天空透出了一丝光让我看到了希望。 我全心全意的相信着她、依赖着她，她让我干啥我就干啥！听到别人说她的坏话，我恨不得扑上去跟别人打起来，她生病了我为她做饭、打扫卫生、倒垃圾，给她买东西......  ”安然紧不慢的继续说道。

“后来呢？”卓然低声问道。“后来啊，我以为是我生命里的那道光的人，把刀子捅进了我的心脏，溅得我一身血。”安然淡淡的说道。卓然没有再开口，沉默了一会对安然挥挥手消失在如血的夕阳余晖中。

其实，友情也好、爱情也罢，无论在哪种关系中都不可以失去了自我。如果你一定要喜欢或者爱别人七分，记得留下三分爱自己。“月满则亏，水满则溢；花满则衰，爱满则痴”，太过浓烈的喜欢或者爱，时间长了不仅会让对方觉得喘不过气，反过来也会灼伤了自己。另外，“斗米养恩，升米养仇”必须把握好“助”的尺度，防止自己的“善心”最后都变成了“仇”。

“天若有情天亦老,月若无恨月长圆”我们活在这世间总绕不开一个“情”字。“情”最能暖人心，也最能伤人。“君子之交淡如水”我们不如学习“君子”的做派，在与人的相处中“淡”一些，别那么热切，别一股脑的冲上去。也许有一天你会发现这种“淡”,能让别人安心，也给自己留了几分余地，“温度”刚刚好！（罗荣超）